こんにちは、さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。

暖かくなってきて、日中は薄手でも大丈夫になってきましたね🍒

今まではセーターやコートで体に付いたお肉を隠していましたが、

もうそれもできなくなってしまいました😂

そろそろ本気でダイエットをしようと決意して、

YouTubeのダイエット動画をみながら運動してみたら

体中が筋肉痛です💦(笑)

運動した後においしそうなお菓子を見つけて食べてしっまたのは内緒です…

今日から気合を入れなおします…😥