クリニック情報 17 5月 2021 梅雨入り こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 ブログをお読みいただきありがとうございます。 さて、東海地方、昨日梅雨入りしましたね！平年よりだいぶ早い梅雨入りかと思います😲 梅雨が明けたら暑い夏が待っているかと思うと、今年の夏は長くなりそうですね。猛暑が長く続かないこ… 続きを読む
クリニック情報 15 5月 2021 玄米 こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 最近はお昼ご飯に玄米を食べています😊 玄米をたべていると体がすっきりした気分なります🍙 玄米に含まれる食物繊維は、不溶性食物繊維です。 不溶性食物繊維は、胃や腸の中で水分を吸収して蠕動運動を促し、便秘の解消… 続きを読む
クリニック情報 14 5月 2021 夏じゃん。！？ こんにちは。 5月なのに今日は暑すぎます 最高気温は30℃近く真夏日です 今年の夏も猛暑日が続きそうですね、、、 マスクしているので息苦しくてたまりません 夏は紫外線が強いですし、汗もかきますし、家に引きこもりがちです 今年の夏もお休みの日は引きこもります。 最近… 続きを読む
クリニック情報 12 5月 2021 予防もしましょう！ こんにちは！ 院長の平本です！ 今日は、下肢静脈瘤の予防についてお話してみようと思います。 下肢静脈瘤は、ご自身の生活習慣である程度は予防することができます。 一番のポイントは、”足が動かない時間をできるだけ短くすること”です。 静脈内の血液は、その周りの筋肉が動くことで流れていくことがほとんどなの… 続きを読む
クリニック情報 11 5月 2021 水分補給 さかえ血管外科・循環器クリニックのブログをご覧いただきありがとうございます！ 日中は気温がすっかり高くなり、汗をかくほどの暑さを感じる日も多くなってきま… 続きを読む
クリニック情報 10 5月 2021 ごはんⅩⅨ こんにちは。 とうとう先日、高崎市で最高気温が30℃を超えたそうです… もう猛暑ですね🌞 暑くなってくると、アイスやかき氷が食べたくなりますよね。 皆様はどんなアイスやかき氷がお好きですか？？ わたしはアイスだと、ハーゲンダッツのチョコチップの入ったバニラアイスが好きです。 … 続きを読む
クリニック情報 8 5月 2021 テイクアウト☕ こんにちは！さかえ血管外科・循環器クリニックです。 最近はテイクアウトが主流となっていますね 私はもともとカフェ巡りを趣味としていたのですが、もちろん自粛して；；接触の少ないドライブスルーも可能なスターバックスへ足を運ぶよう変わりました( ͡• ͜ʖ ͡• )✨ 様々なカスタムができ、… 続きを読む
クリニック情報 7 5月 2021 GW こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 ゴールデンウィークが終わりましたね。お休みが長い方だと、１１日間もあったとか😲羨ましいです！ 昨年に続き我慢のゴールデンウィークと言われていましたが、皆さんゆっくりお休みできましたか？ お休みに入る前はあれをやるぞ、これを… 続きを読む
クリニック情報 1 5月 2021 GW こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 GWに入りましたね。 当クリニックも 5/2~5/6までお休みです。 五月といえば子供の日ですね！ ちまきや柏餅などの和菓子がたくさん売られる時期なので大人ですが嬉しいです🥰🙌 子供の日といえば鯉のぼりです… 続きを読む
