こんにちは。 　 　 梅雨入りしましたね、☂ 梅雨はとても嫌いです 湿気がやばいですし、気圧で頭痛もひどくなります(-_-) 偏頭痛持ちには最悪です 　 雨が降っていると、どこにも行きたくないし家から出たくなくなります なので今月のお休みはお家で過ごします 　 最近は部屋の模様替えをし…

こんにちは！ 院長の平本です！ 梅雨前というのに、暑い日々が続いています 暑い日が続くと自然と汗もかきやすくなって、知らない間に脱水症になってしまうこともあります こまめな水分補給を心がけましょう 一番いいのは、ミネラルウォーターですね 水道水でも十分です ポイントは、カフェインレスの水分でしっかり…

こんにちは、さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 昨日お家でプチ焼肉しました🎶 写真を撮り忘れてしまったのですが、とても美味しかったです✨ コロナで外食に行く機会が減ってしまったのでこうやってお家でご飯を食べるのが最近の楽しみです😊 皆さんの…

こんにちは、さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 ここ最近、急に暑くなってきましたね。 少し歩くだけで汗が止まらなくなります💦 私は体のために1日1.5ℓの水を飲むように心がけています。 寒い時期はなかなか1.5ℓの水を飲むのが辛かったですが、最近は無意識でもちゃんと飲め…

こんにちは。 毎日毎日とっても暑いですね。 暑さが人一倍、いや人四倍くらい苦手なので毎日が辛いです😭 　 先日、たまたまふらっとロクシタンに寄ったのですが、最高なハンドクリームを見つけちゃいました❣ 左がもっちりするクリーム、右がさらっとする良い匂いのクリーム わたしの…

こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 最近引っ越しをして、家具を新しく購入する機会が多いのですが、購入するものは組み立て式の家具がほとんどなので、新しいものを買うたびに組み立てに苦労しています💦 なるべく簡単に組み立てられるものを選んでいるつもりなのですが、初…

こんにちは 　 　 いま自分の肌に合うスキンケアを試しながら探しています 化粧水と乳液は見つけました！ クレンジングと美容液がなかなか見つかりません クレンジングはバームタイプがいいかなって感じなんですが どこのがいいかはわかりません(-_-) 美容液は少量で高いので購入するのにいつも悩みます 　 …

こんにちは！ 院長の平本です！ 時々、内服薬を自己中断されている患者さんがいらっしゃいます お話を聞くと、転勤や引っ越しのタイミングでついつい通院を忘れてしまい、内服を終了してしまっていることがあるようです 身体の調子がいいことも重なって、ついつい薬のことも忘れてしまうのでしょう できるだけ内服薬は…

こんにちは、さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 皆さんは今年のゴールデンウィークゆっくり過ごせましたか？ 私は久しぶりに姉の家に遊びに行って来ました😊 お家に遊びに行ったときに飼っている猫のにゃんたくんが すごく可愛い寝方をしていたので 思わず写真を撮ってしまいました。…

こんにちは、さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 私はスターバックスのドリンクが大好きで、疲れたときはよく飲みにいきます☕ 新作が毎月のように出るのでついつい新作に目が行きがちですが、スターバックスラテがなんだかんだ一番好きです💛 でも、期間限定のフラペチー…