リラックス🍃

2025年1月29日

みなさんこんにちは、さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。

いよいよ2025年も始まって早1か月が経とうとしてます。1月のクリニックブログも私が最後の番になるようです😌

最近、ご褒美にエステに行きました。顔、首、肩、肩甲骨辺りを中心にマッサージとパックをしてもらい、とても気持ちが良く爆睡してしまいました。

施術してくださった50代くらいの女性の方に「あら、起きたね！」と声をかけられ恥ずかしい思いもしましたが、とてもリラックスできた感謝の気持ちを言葉+態度で表現できたかなと前向きに捉える事にしました😅

今回のエステに影響を受け、数年前にゲットした「ナイトメディテーション」という夜に空間に使う香水(今は廃盤だそう・・・😢)も久々に自宅で使用し、その晩もぐっすり熟睡できました。森林にいるかのような透き通った緑の香りなのですが、もう購入できないので少量ずつ大事に使用しようと思います🐥🌳

寒い日が続きますね、みなさんもぜひホッと一息つける時間を見つけてみてください😊