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好きが集まる

2024年8月5日

こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。

私は最近モチベーションが上がることがいくつかあり、幸せな気分です💛

まず1つ目は、推しキャラクター「おでかけ小ザメ」のグッズコーナーを発見したこと。トムとジェリーのアニメのように、表情と動き、効果音が中心のアニメで、見ている人の想像力をかきたててくれます。見た目がムッチリボディの可愛いサメちゃんで、とても癒されます💛

2つ目は、美容院で髪色をチェンジし、トリートメントをしてもらい大満足の手触りになったこと💛

3つ目は、あと数日の出勤後にはお盆休みがあること。久々に学生時代の友達と会う約束や、祖母の自宅へ行く用事など、毎日予定を詰め込みましたので、とても楽しみです💛

以前、本で「すぐ幸せになれるリスト」を作成するといいと読んだことがあります。気分が落ち込んだ時などに、これをすれば！この人に会えば！この場所へ行けば！少しでも幸せを感じることができるということをリストアップしておくと良いそうです。チョコレートを食べる、ドライブをするなど、些細なことで構いません。

暑い日が続きますが、皆さんも「すぐ幸せになれるリスト」を作ってみてはいかがでしょうか☻