こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。

まだまだとても寒い日が続いていて、お布団がとても気持ちがいいです。

最近健康を意識して、いい眠りに関して秘訣を成功させた私です。

ぐっすり眠れた日の体の体調はとても良いし心も元気になります。

私が良い睡眠にたどり着いたのは、足温め作戦。

裸足健康法から、ホカホカスリッパをベットに入るまで履くという簡単な

方法に変えただけですが、確実なる成果を上げました☺

ふわふわな履き心地、可愛いシルエット～！！

素敵な冬用サンダルSUBUに出会えて感動した私でした。

ぜひなかなか寝付けないという皆様、足温め作戦お勧めです♪

良い眠りで毎日元気に