月別: 2020年10月

ハロウィン(^^♪ クリニック情報

ハロウィン(^^♪

こんにちは! さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 今の時期カボチャやサツマイモ系のスイーツが多くて嬉しいです! コンビニでもカフェでもついついスイーツコーナーをチェックしてしまいます。   今日は10月31日でハロウィンですね! スタッフ達がお菓子を持ってきてくれて、美味しくいただきま…
体調管理は万全に クリニック情報

体調管理は万全に

こんにちは! 院長の平本です! 早いもので、今年も残すところあと2ヶ月となりました。 朝の出勤時には、外の気温もずいぶんと低くなって、秋物では肌寒くなりました。 寒さにめっぽう弱い私としては、なかなかつらいシーズンの到来です..... とりあえず、体調管理は万全にしていきたいと思っています。 しっか…
栗おこわ クリニック情報

栗おこわ

さかえ血管外科・循環器クリニックのブログをご覧頂きありがとうございます。 先日のお休みに、岐阜県恵那市の一休という所に栗おこわを食べにいきました。 平日の11時半に到着しましたが、その時点で8組待ちでした(;´・ω・) 一時間後にやっと栗おこわにありつくことができました! すごく甘くて美味しかったで…
ごはんⅣ クリニック情報

ごはんⅣ

こんにちは! 気が付けばもう10月も終わり… お鍋の季節がやってきましたね☺ 皆様は何のお鍋がお好きですか?? わたしはたくさんあり過ぎて悩みますが、ふぐとアンコウのお鍋が大好きです! ふぐはお鍋やお刺身、から揚げなど色々な食べ方が楽しめるのもいいですよね。 てっさは見た目も美しいです…
入浴効果 クリニック情報

入浴効果

こんにちは!段々と寒くなってコートなど羽織る物が必要になってきましたね。毎日の入浴は湯船に浸かってますか?入浴には「温熱作用」「水圧作用」「浮力作用」があります。「温熱作用」湯船に浸かると体温が上がり皮膚の毛細血管が広がって血流が良くなります。新陳代謝が高まって体内の老廃物や疲労物資が取り除かれ疲労…
冬といえば! クリニック情報

冬といえば!

こんにちは! さかえ血管外科・循環器クリニックのSです!(^。^) 先日、マクドでは毎年恒例の三角チョコパイが発売されましたね🍫 これを食べると冬が来たなあと感じます 黒と白の2種類がありますが、私は圧倒的に白派です!!! 白米や豆腐やお餅などなぜか白いものにひかれてしまいます(;^…
インフルエンザ予防接種 クリニック情報

インフルエンザ予防接種

こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックです。                        インフルエンザの予防接種のお知らせです。 当院では10月27日(火)から、インフルエンザの予防接種を開始いたします。 なお、対象の方は15歳以上の方に限らせていただきます。               …
焼き芋 クリニック情報

焼き芋

こんにちは! さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 焼き芋のおいしい時期ですね。 近頃話題のセブンイレブンの冷凍焼き芋を購入してみました! レンジアップして温かいまま頂くのですが、 冷凍とは思えない焼き芋の再現度でびっくりしました(/・ω・)/ 良質な糖質で、ビタミンや食物繊維も豊富でヘ…
世界骨粗鬆症デー クリニック情報

世界骨粗鬆症デー

こんにちは。 さかえ血管外科・循環器クリニックです。 今日は10月20日『世界骨粗鬆症デーの日』です。 骨粗鬆症とは、骨の量が減って骨密度が薄くなることで骨自体の強度が弱くなり骨折しやすくなる病気のことです。    健康的な食事や運動習慣で骨粗鬆症は改善できるとされています。 まさに日々の積み重ねで…
❀。 クリニック情報

❀。

こんにちは。       気づけば10月も後半になっていました     11月になったら紅葉を見に行きたいです、           そして  10月14日より櫻坂46の活動がスタートしました。   12月9日には1stシングル『Nobody’s fault』がリリースされます チェックしてみてくだ…