こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです 　 蒸し暑い日が続いていますね。 水分補給をしっかりしましょう。 ノンカフェインの飲み物がおすすめです。 お水やスポーツドリンクなどがいいそうです。 運動などで汗をかいた時はナトリウムなども体から流れ出てしまいます。電解質のバランスが崩れる…