こんにちは！ 院長の平本です！ 梅雨明け後の大雨に40度近い気温と… 気を抜くと、あっという間に体調を崩してしまいそうです 部屋の温度管理も重要ですが、しっかりと水分補給も行いましょう ポイントは、カフェインレスの水分補給です カフェインは利尿作用がありますので、飲んだ分の水分が尿として排出されてし…