こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 最近は日の出が遅くなり、なかなか早起きが出来なくなってきました。 日が落ちるのも早いので、夏よりも冬のほうが活動時間が短いように感じます。 時間を意識して行動しないと、無駄に過ごしてしまうので、 やるべき事や、やりたい事を考えながら、時間…