日: 2023年7月26日

朝の良い習慣 クリニック情報

朝の良い習慣

こんにちは。さかえ血管外科・循環器クリニックのスタッフです。 梅雨も明け暑い日が続いていますが、皆様は体調など崩されていないですか? 暑いのが大苦手な私です😂良い習慣を身に着け夏を乗り切ろうと思い、最近 3週間続けているのが朝の散歩。お休みの日限定ですが朝、日差しが暑くなる前に 早起…